Regresija sna kod bebe

0
263

Regresija sna kod bebeRegresija sna je osetna promena ritma spavanje bebe, koja je do tada imala čvrst san i nije se često budila.Regresija sna se obično javlja u periodu skoka u razvoju, može da se opiše da je nemiran san i beba često se budi.To budjenje može da se desi na svakih 20 minuta što je veoma naporno za roditelje.To je težak period i obično zamara roditelje jer prethodno već je beba imala svoj ritam spavanja.Regresija sna se javlja u odredjenim periodima i to izmedju jedne i četiri nedelje, tada će se često buditi i preskakati dnevne dremke.Promene u režimu spavanja i često budjenje najviše se dešava u prvoj godini života.Jedan od razloga je što je mozak bebe baš tada razvija vrlo brzo.
Drugi razlog za često budjenje je hormon rasta tzv. Somatotropin, koji pomaže bebama da rastu, ali im otežava spavanje u prvoj godini, beba puno napreduje i doživljava svaki dan nove stvari.Od dizanja glavice, okretanje na stomak, puzanje pa sve do hodanja uz nameštaj i do prvih koraka.To su toliko promene-skokovi u razvoju učiniće da beba slabije spava.Glavna karakteristika je da beba češće se budi i teško se vraća u san.To nije trajno stanje i bolje će spavati kada sve to prodje.Beba će za vreme regresije sna zahtevati više pažnje, maženje, utehu i ljubav.
Ako beba u toku dana zadrema treba pustiti jer će bolje spavati noću.Imajte u vidu da san stvara san.Iskoristite bebinu popodnevnu dremku pa i vi spavajte kada i beba spava.

POSTAVI ODGOVOR