|
Bolesti sistema za varenje
|
14.02.2012 |
 Gasovi su stalno prisutni u digestivnom traktu.Prosečno u normalnim uslovima postoji oko 1 litar.U fundusu želuca nalazi se gasni mehur.Tanko crevo obično sadrži malo gasa, jer ima brze pokrete svog sadržaja i efikasnu apsorpciju.Najveća količina gasa nalazi se u kolonu (debelo crevo).Sastav i količina gasa u kolonu variraju u širokim granicama, zavisno od vrste hrane, pokretnosti-motiliteta creva i drugih činilaca.Sa prosečnom mešovitom ishranom, sastav gasova u kolonu je približno sledeći: 10% ugljen dioksida, 30% vodonika, 60% azota, u manjoj količini nalazi se metan, kiseonik i vodonik sulfid.Pri mlečnoj dijeti količina vodonika se povećava na 50% na račun azota.Pri mesnoj ishrani metan može da se poveća do 40%, sa smanjenjem azota i skoro potpunom odsutnošću vodonika.Ishrana u kojoj preovladjuju leguminoze izaziva povećanje ugljen dioksida na 25%, metana na 45% dok se sadržaj azota smanjuje na 20%.Kad se smanji motilitet creva, gasovi duže ostaju u crevima, i nastaje njihova veća apsorpcija.Pri tome se količina gasa u kolonu smanjuje.Kad je motilitet creva povećan, gasovi se kraće zadržavaju u tankom crevu, i manje se apsorbuju.Kao rezultat toga povećava se količina gasa u kolonu.
|
|
Opširnije...
|
|
|
13.02.2012 |
 Ako imate problema sa varenjem, zatvorom, gasovima, meteorizmom treba isprobati sledeće stvari:
-Šetnja na svežem vazduhu, brza šetnja oko 10-15 minuta će pomoći, možda su creva lenja ili ne krećete dovoljno što dovodi do grčeva i zatvora.
-Akupresura, to je tehnika radi se jednostavnom pritiskivanjem mestu bola.Često nastaje bol u stomaku zbog stresa, zato kada osetite bol pritisnite područje koji se nalazi četiri prsta iznad pupka.Radite kružne pokrete bar pet minuta.Akupresura oslobadja endorfin i dolazi do olakšanja.
-Unesite u organizam probiotike.Dosta ljudi pati od bolova u trbuhu zbog nepravilnog uzimanja probiotika.Pijte probiotski AB jogurt ili u obliku kapsula, koji se uzima kao dodatak u ishrani.Svakako će vam pomoći kod proliva i zatvora.
-Gledajte u tanjir koliko pojedete! preterani unos hrane može izazvati bol u trbuhu.Kad stignete do visoke mere preteranosti u ishrani, sledi vam jedan dan pauze, pijte puno vode, blage supice, biljne čajeve.Naviknite svakako na manje porcije.
-Piti čaj bar 2-3 puta na dan čaj od metvice, nane, šipak, odlično deluje na čitav organizam.Čaj od metvice opušta mišiće želuca, često se preporučuje kao lek kod sindroma iritabilnog creva. |
|
10.02.2012 |
 Mnogi mikroorganizmi se unesu u digestivni trakt sa hranom.Najveći broj ugine u kiselom želudačnom sadržaju, ali veći broj preživi i predje u debelo crevo, gde nailazi na povoljnu sredinu za razmnožavanje.Deluju na ostatke hrane razlažući ih na proste sastojke to delovanje bakterija ispoljava se na različite procese:-fermentacije (vrenje) i -putrefakcije (truljenje).
Fermentacija:
Skup raznih hemijskih procesa, koje izazivaju bakterije razlažući nesvarenih ugljenih hidrata i masti.Rezultat fermentacije je nastanak razne kiseline i gasova.U nenormalnim uslovima nastanak gasova je u velikoj meri, oseti se punoća, nadimanje koji se naziva meteorizam.
Putrefakcija:
Hemijski proces koji izazivaju bakterije razlažući ostataka nesvarenih belančevina.Nastaju različite supstancije kao što je amonijak, vodonik sulfid, indol, skatol i dr.Ove supstance imaju karakterističan neprijatan miris.
Mikroflora creva utiče na imunu funkciju učestvuje u metabolizmu u procesima razmene materija.Poremećaj ovih funkcija dovodi do metaboličkih promena, javlja se avitaminoza (manjak vitamina), nedostatak mikroelemenata i smanjuje se imunološka sposobnost organizma.Može da nastaje biološka ravnoteža izmedju patogene ( štetne) i prirodne (korisne), mikroflore u organizmu i dovodi do bakterioze.To je bolest današnjeg civilizovanog čoveka sa nepravilnom ishranom, nedovoljan unos probiotskih proizvoda, konzervirana hrana, uzimanje puno slatkiša i šećera, kafe, alkohola i pušenje, nekontrolisana upotreba antibiotika.Kao posledica disbakterioze nastaje loše varenje i teško odstranjenje iz organizma.Započinje se hemijski proces fermentacije i putrefakcije.Produkti lošeg mehanizma se apsorbuju kroz zidove organa za varenje, ulaze u krvnu cirkulaciju i na taj način truju organizam.Znaci disbakterioze su: proliv ili zatvor, meteorizam, naduvenost, glasni zvuci iz stomaka.Zbog ovih neprijatnosti čovek postaje neraspoložen, razdražljiv, umoran, često sa raznim promenama u ustima opadanje kose, loše stanje noktiju. |
|
|
01.02.2012 |
 Klasična medicina se bavi lečenjem već postojećeg bolesti i simptoma, i ne bavi se pitanjem zašto je došlo do oboljenja?Razna oboljenja nastaju zbog raznih infekcija, oslabjenog imunog sistema, nedostatak vitamina, mikroelemenata, loša neadekvatna ili jednolična ishrana, višak telesne težine (gojaznost).U organizmu mogu se nalaziti metali, radiokativne materije, hemijska sredstva, razni toksini, pesticidi, antibiotici, plesni, paraziti, gljivice, borelije.
U današnjem civilizacijskom svetu u većem broju se javljaju niz bolesti što nastaju zbog lošeg metabolizma, to su oboljenja: dijabetes, hiperholesterolemija, visok krvni pritisak i obezitas (gojaznost).
Probavni sistem igra ulogu oko 70% slučajeva za nastanak ovih oboljenja.Organi probavnog sistema (jetra, pankreas, žuč, creva), mogu biti snabdeveni sa otrovnim materijama kroz hranu što prouzrokuju lošu ćelijsku izgradnju.U organizmu mogu nastati loš metabolizam masti, ugljenih hidrata, proteina, vitamina i oligoelemenata.
Važno je napomenuti sadržaj u debelom crevu, ostaci nesvarenih hranljivih materija koji podležu dejstvu bakterije, koje se nalaze u debelom crevu (bacilus colli i dr.).Procesi koji nastaju dejstvom bakterije na ugljene hidrate nazivaju se fermentacijom (vrenje).Procesi koji nastaju dejstvom bakterije na belančevine nazivaju se zajedničkim imenom putrefakcija (truljenje).Razgradnja ugljenih hidrata pod dejstvom bakterije dovodi do stvaranja organskih kiselina, kao što je mlečna, sirćetna, propionska kiselina sa nastankom izvesnih gasova ugljen dioksid, metan, vodonik što dovodi do nadimanja prilikom unošenja velikih količina ugljenih hidrata (voće-povrće).Razgradnjom belančevina pod dejstvom bakterije u debelom crevu nastaju razni proizvodi:aminokiseline, aromatična jedinjenja, fenol, indol, zatim toksični amini-putrescin, kadaverin, gasovi-sumporvodonik.Ovi proizvodi daju karakterističan miris stolice.Prilikom razgradnje masti pod dejstvom bakterije nastaje glicerol i masne kiseline, neki toksični amini.
Sledeći redovi će omogućiti svima bolje zdravlje, kreativnost, raspoloženje.Zdravlje znači harmoniju organizma.Ne treba da zaboravimo šta je čuveni grčki lekar Hipokrat rekao "Tvoja hrana biće tvoj lek".Zdrava hrana znači jesti što jedostavnije, ne mešati namirnice različitog sastava.Jesti umerene količine, ne prebrzo, bez priče, vodeći računa da hrana nije suviše hladna ili vrela, preslana, prekisela, premasna ili suviše začinjena.Uzimanje raznovrsne hrane ali pravilno kombinovane.Ne treba preterivati sa unošenjem mesa, voća ili mlečnih proizvoda.U suprotnom, na taj način nesvesno uništavamo telo i skraćujemo vek zdravlja.Obroke ne treba preskakati, ne treba gladovati jer tada dolazi do uništavanja odredjenih moždanih ćelija, nestabilnost nervnog sistema i pad otpornosti organizma.
U organizmu postoji periodični ciklus korišćenja hrane:
*Unošenje hrane u organizam probava-apsorpcija odvija se do 10 sati uveče.
*Asimilacija-apsorpcija i iskorišćavanje hranljivih materija se odvija od uveče do 6 sati ujutru.
*Eliminacija-izbacivanje otpadnih materija iz tela se odvija od 6 sati ujutru do popodneva. |
|
18.01.2012 |
 Crevne gliste-Enterobius vermicularis, uglavnom su u debelom crevu i mogu uzrokovati kod žena upalu vagine.Znak bolesti je svrabež oko čmara, što se naročito noću više pojačava.Ako postoji sumnja, na postojanje gliste svakako treba uraditi analni bris (svaka laboratorija pruža tu uslugu).Ako je dijagnoza potvrdjena, svi članovi porodice treba da se kontrolišu.Ovo oboljenje se prenosi obično preko ruke.Zato nakon korišćenja wc-a, ruke treba dobro oprati sapunom.
Biljni lek protiv glista je beli luk, treba ga jesti u sastavu hrane svaki dan po jedan češanj, ili svako jutro pre jela popiti šoljicu mleka u kome se kuvalo 3-4 čenova belog luka što više usitnjeno.Kura traje oko 2 nedelje.Može se piti i čaj od Valerijane na svaka 2-3 sata po jedna šoljica.Izvrsno sredstvo za uklanjanje gliste seme od bundeva.Deci treba oljuštiti oko 10-15 komada.Odraslima 20-30 komada sa ljuskom zajedno sažvakati, nakon sat vremena popiti malu kašikicu ricinusovog ulja.Izbacivanje glista može se uraditi još rasolom od kiselog kupusa, renom, pomešan crni i beli luk u sirovom stanju ubaciti u jelovnik.Čmar i medjicu treba namazati kremom od Cinkovog oksida. |
|
|
|
|
|
|
Strana 1 od 16 |
|
|
Sponzori Sajta
Prijatelji Sajta
|
Bolesti sistema za varenje