Gazirano piće je bezalkoholni napitak, koji sadrži rastopljen uljen dioksid u obliku ugljene kiseline što daje tipičan ukus.Gazirani napici su napravljeni od glukoznog-fruktoznog sirupa koji je jeftiniji od šećera.Konzumiranjem gaziranog napitaka nivo šećera raste u krvi što dovodi do pojave dijabetesa Tip-2.Gazirani napici sadrže fosfornu kiselinu što iscrpljuje iz organizma kalcijum i magnezijum što je veoma značajno za imunološki sistem.Ovaj napitak nudi praznu kaloriju, koje se pretvaraju u mastima.Češto konzumiranje gaziranih napitaka dovodi do prekomerne telesne težine, visokog krvnog pritiska, povećanim nivoom šećera i triglicerida u krvi.Osim toga oštećuje jetru a fosforna kiselina dovodi do stvaranja bubrežnih kamenaca.Nastaje gorušica zbog povećane kiselosti i ugljen dioksida i dovodi do nadutosti želuca.Ti napici osim šećera sadrže i kofein koji je povezan sa rizikom od osteoporoze.Naročito kod dece u razvoju narušava acidobaznu ravnotežu što povlači za sobom pojavu kandidijaze (uzročnik je candida albicans).Postoje i gazirani napici bez šećera ali isto sadrže fosfornu, ugljenu i limunsku kiselinu, koje narušavaju acidobaznu ravnotežu zatim toksične veštačke zasladjivače.Gazirana pića ne gase žedj već usta ostaje suva pa nas tera da nešto pojedemo, pogrickamo.Zato je pametnije piti čašu čiste mineralne negazirane vode.
Добродошли!Пријавите се на свој рачун
