Šta sme i šta ne sme jesti dok se uzimaju antibiotici?

0
4

Ako se razbolimo od bakterijske bolesti sledi nam antibiotska terapija.Pre uzimanja leka treba da pitamo lekara koju vrstu hranu-namirnicu smemo i šta ne smemo zajedno uzimati sa lekovima, jer možemo izazvati nepoželjnu reakciju.U potpunosti blokirati apsorpciju leka, smanjenje apsorpciju leka, izazvati nepoželjnu reakciju organizma na lek.
Koju vrstu hranu treba uzimati tokom antibiotske terapije?
Probiotike:tokom terapije antibioticima može da nastaje proliv.Uzimanjem probiotika treba da povratimo normalnu crevnu floru.Dobre bakterije mogu da poboljšaju digestivni trakt.Tu spada jogurt, kefir, kiselo mleko.Probiotike možemo uzimati u vidu suplementa, uvek se uzimaju 2 sata pre ili posle antibiotika.
Hrana sa antigljivičnom svojstvom:antibiotici često podstaknu rast gljivica zato treba uzimati sledeće: beli ili crni luk, papričice, cimet, biber.
Namirnice bogate vitaminom K:kod duže upotrebe antibiotika zbog neke bolesti antibiotici eliminišu dobre bakterije u crevima, i onemogućavaju proizvodnju vitamina K (igra ulogu u koagulaciji).Zato treba jesti zeleno lisnato povrće, paradajza i papriku.
Koji vrstu hranu treba izbegavati tokom antibiotske terapije?
Prilkom uzimanja antibiotika nikako ne smemo jesti grejpfrut i njegove proizvode jer uništavaju ili smanjuju dejstvo antibiotika, jake kisele namirnice, citrusno voće, gazirana bezalkoholna pića, čokoladu jer mogu apsorbovati lek.
Hrana koja podstiče razmnožavanje gljivica:
Zbog antibiotske terapije gljivice mogu da se razmnižavaju u organizmu.Treba pripaziti na hranu izbaciti šećer, slatkiše beli hleb i testo, voće ukiseljeno povrće, voćne sokove,pekmez, dimljeno i sušeno meso.Iz ishrane treba izbegavati hranu sa visokim sadržajem biljnih vlakna:pasulj, sočivo, grašak, celo zrno žitarica.Ako se uzima bilo kakva antibiotska terapija alkoholna pića svakako treba izbegavati jer dolazi do nuspojava poput uznemirenosti, pospsnosti i uništavanje leka.

 

POSTAVI ODGOVOR