Kada vam zaboli glava ne morate uvek uzimati tabletu za glavobolju, već pokušajte lečenje prirodnim putem, ali treba da znate koja vrsta glavobolja vas muči.Najčešći tip glavobolje je tenziona glavobolja, izazvana kontrakcijom mišića koji pokrivaju lobanju i bol se kreće po celoj glavi.Uglavnom se javlja zbog stresa ili neispavanosti.Uzmite ulje od Nane iz apoteke namažite čelo stvoriće se osećaj hladjenja, opušta mišiće u glavi i vratu.Možete napraviti čaj od djumbira i polako pijuckati.
Klaster glavobolja je vrsta glavobolje koja je koncentrisana na jednu tačku, opisuje se kao ubod u glavu.Prilikom bola nastaje curenje nosa, groznica pa se često naziva i histaminska glavobolja.Ova glavobolja je česta kod promene temperature.Treba uzeti iz apoteke kremu kapsacin naneti malu količinu kreme u nosdrvo na onoj strani glave na koju je bol.Krema se apsorbuje i blokira nervne signale za bol.
Migrena se javlja uglavnom na jednoj strani glave.Migrenu izazivaju nervni signali koje mozak pogrešno shvata kao signale za bol.Može da se koristi akupresurna masaža, stvaranje pritiska u odredjenim tačkama tela kako bi se ublažilo bol.Masiranje se izvodi izmedju palca i kažiprsta 3-5 minuta zatim to isto uraditi i na drugoj strani glave.
Добродошли!Пријавите се на свој рачун
