27. nedelja trudnoće

0
268

27-nedelja-trudnoceTelo i život majke: Sa ovom nedeljom se završava drugi trimestar trudnoće.Uživajte jer još imate samo 13. nedelja plus i minus par dana.Neki put imate osećaj, da nemate dovoljno vazduha, kao da ne možete dovoljno nadisati.Materica se sada nalazi blizu grudnog koša i pluća, ne mogu u potpunosti da se rašire.Sigurno imate bolove u ledjima, krstima i nogama.Odmicanjem trudnoće čak se poljavljuju i grčevi u nogama zbog tereta i većeg zahteva cirkulacije.Odmarajte se u udobnom položaju sa podignutim nogama.Šetajte više nosite elastične čarape, radite vežbe za stopalo zbog poboljšanja krvne cirkulacije.Ukoliko su se pojavile i hemoroidi ili često imate zatvor, ublažite pražnjenje creva vlaknastom hranom, dosta tečnosti, a za hemoroide uzmite neku kremu za mazanje što mogu i trudnice da koriste.Može da vam se desi da malo mokraće procuri u gaćicu, kada kinete ili se smejete.Radite češće Kegelove vežbe.
Razvoj bebe: sazrevaju još uvek pluća i bebin mozak.Spava, otvara i zatvara očne kapke.Sisa palac, po neki put i štuca i neobično vas golica.Svaka beba individualno se razvija u stomaku, tako da su moguća i odstupanja.Dužina bebe je oko 36 cm, a težina iznosi oko 850-900 g.
Savet plus: osećate se  da ste više umorni u jednom trenutku kao neka ekstremna iscrpljenost.Umor je uobičajan za kraj drugog trimestra.Javlja još i sindrom nemirnih nogu, često mokrenje, grčevi u nogama.

POSTAVI ODGOVOR