Hrana koja smiruje creva

0
211

Funkcioni poremećaj organa za varenje može ozbiljno da ugrozi zdravlje.Anoreksija može da gubi osećaj gladi, apetit i navike za uzimanjem hrane.Sličan poremećaj je i kod sindroma iritabilnog creva, karakteristika je bol, nadimanje, zatvor, ili proliv.Zato je potrebno voditi računa o ishrani, gde se šećer slabo resorbuje.Konzumiranje namirnica kao što je med, jabuka, šljiva, beli i crni luk.Osim toga namirnice bez šećera sa poliolslim zasladjivačima.Namirnice-voće koje prirodno sadrže šećer smokve, badem, urme, datulje.Ovakva ishrana sadrži šećer koji apsorbuje u tankom crevu i ne dolazi do simptoma iritabilne bolesti creva.

POSTAVI ODGOVOR