Prejedanje

Dešava se da umesto normalnog hranjenja sve se pojede što je servirano na tanjiru.Veličina želuca je kao veličina muške šake kada zatvorite.To je merilo količina hrane ono što bi trebalo da se pojede za adekvatan obrok.Kada se uzima veća količina hrane želudac se proširi  3-4 puta nego što bi trebalo.Rastezanje želuca izvan normalnog kapaciteta prouzrokuje razne posledice: podrigivanje, mučnina, žgaravica, muka, povraćanje.Pojava žgaravice nastaje zbog rastegnutosti želuca i sfinkter jednjaka teško se zatvara.Omogućava da se hrana vrati natrag u jednjak.Svako prejedanje snosi sa sobom unos veće količine kalorije nego što je organizmu potreban.Ako se to često dogadja postoji šansa za nastanak višak kilograma.To stanje se zove obesitas ili gojaznost.To je već bolesno stanje, koji se ispoljava prekomernim nagomilavanjem masti u organizmu i povećanjem telesne težine.Uzrok gojaznosti je  uvek unošenje većih količina energetskih hranljivih materija (ugljenih hidrata i masti ).Utiču još i razni faktori kao:životno doba, pol, trudnoća, loše navike, smanjena fizička aktivnost, ekonomsko stanje, endokrini poremećaji, psihološki činioci, stalno grickanje.Kod gojaznih osoba velike naslage masti nalaze se izmedju mišićima, skeletnih mišića i srca.Masna infiltracija nastaje u jetri, gušterači i zbog toga se javlja uvećanje ovih organa.Uvećanje masnog tkiva u organizmu dovodi do poremećaja u organima i tkivima zbog mehaničkog i biohemijskog opterećenja.Uvećanje telesne težine uzrokuje promene na lokomotornom sistemu zbog mehaničkog opterećenja javljaju se degenerativne promene na zglobovima, kičmenom stubu, na stopalama, kukovima, karlice koji se ispoljavaju tegobama pri kretanju.Pored ovih promena na koži se vidi intertrigozni dermatitis, varikoziteti vena, dijafragmalna i ventralna hernija usled mehaničkog opterećenja.
Lečenje i profilaksa:
Osnovni princip lečenja gojaznosti je smanjenje telesne težine na vrednosti koji odgovaraju životnom dobu, polu, visini, zanimanju.Treba smanjiti unos energetskih hranljivih materija uz odgovarajuću fizičku aktivnost.Smanjenje dnevnog unosa  kalorija hranom treba da omogućava postepeno smanjenje telesne težine do odgovarajućeg.Smanjenje energetske vrednosti ishrane kod gojaznih osoba treba da bude isključivo na račun masti, ugljene hidrate.Ostale hranljive materije treba da se unosi u umerenim količinama.
Komplikacije:
Gojaznost može da izazove usled mehaničkih opterećenja bronho-plućne infekcije, zapaljenjske promene na koži, srčanu insuficijenciju, psihičke poremećaje, razne mehaničke poremećaje, hiperholesteremiju, hiperlipemiju, nastanak kalkuloze žučnih puteva, razvoj ateroskleroze, koronarnu insuficijenciju, cerebralni insult, bubrežna insuficijencija i kalkuloza.